近期，新冠病毒奥密克戎变异株已在全球多国和地区发现。我国也发现本土确诊病例。每个人都是自己健康的第一责任人，做好健康防护，人人有责。与德尔塔变异株相比，奥密克戎变异株的传播力和隐匿性更强，对防控提出更大挑战。在日常工作、生活中我们应如何提高警惕、做好防范？一起了解一下。

    戴口罩

    戴口罩仍然是阻断病毒传播的有效方式，对于奥密克戎变异株同样适用。即使已经完成全程疫苗接种和接种加强针的情况下，也同样需要在室内公共场所、公共交通工具等场所佩戴口罩。

    公井场所至少保持1米距离

    出于预防呼吸道传染病的考虑，公共场所安全接触距离限定在一米以上。人与人之间保持的距离越近，感染的风险也就越大。为了自己和他人的健康，公共场所戴好口罩，保持一米以上距离。

    保持手部清洁

    新型冠状病毒经呼吸道飞沫传播，亦可通过接触传播。若手部感染病毒，再用手进行揉眼睛、抠鼻子、摸嘴巴等行为后，均会导致感染。所以，勤洗手、保持手部清洁也是预防感染的有效方法。

    接种疫苗

    奥密克戎仍属新冠病毒，虽然它的氨基酸累加突变，但疫苗仍有效，可降低重症和死亡率。应对奥密克戎变异株，我国已经做好了多条技术路线的前期技术储备和研究，部分企业相关前期设计已经开始。

    保持开窗通风

    长时间门窗紧闭，空气流通不好，不仅容易患呼吸道疾病，还会降低身体抵抗力。开窗通风既能保持室内空气的新鲜度和相对湿度，也能破坏致病因子的生长环境。

    做好健康监测

    在有疑似新冠肺炎症状，如发热、咳嗽、呼吸短促等症状出现时，及时监测体温，主动就诊。

    减少非必要出入境

    短短数天时间，多个国家和地区陆续报告奥密克戎变异株输入，我国也面临该变异株输入的风险，并且目前全球对该变异株的认识仍有限。因此，应尽量减少前往高风险地区，并加强旅行途中的个人防护，降低感染奥密克戎变异株的机会。

    目前，国外疫情高发，国内多地报告本土病例，全市疫情防控面临境外境内双重风险。要严格落实 “外防输入、内防反弹”的防控策略，依据“四早”原则，从严从紧，科学精准，有效控制和降低疫情传播风险。在此提醒广大市民朋友和所有单位，要提高防护意识，落实防控的单位责任和个人责任，对员工进行严格管理，发病后及时检测，避免延误发现造成的疫情播散。请与疫情轨迹有交集人员立即主动向社区、单位、宾馆等报告，配合做好集中隔离、居家隔离、健康监测、核酸检测等各项防控措施，您的主动配合，对首都疫情防控工作极为重要。在此也再次提醒您，因瞒报、虚报或未按规定落实防控措施，引发疫情传播风险或其他严重后果的，将根据《中华人民共和国传染病防治法》《北京市突发公共卫生事件应急条例》等予以追责和处罚，严重者将依法追究刑事责任。

北京市最新防疫政策

    进(返)京须持 48 小时内核酸检测阴性证明和“北京健康宝”绿码，自1月22日零时起至3月底，进返京人员在抵京后72小时内需进行一次核酸检测；环京地区通勤人员：首次进(返)京须持48小时内核酸检测阴性证明，此后每次进(返)京持14日内证明即可；14日内有1例以上(含1例)本土新冠病毒感染者所在县(市、区、旗) 旅居史人员：严格限制进(返)京；14日内有陆路边境口岸所在县 (市、区、旗 )旅居史人员：非必须不进 (返)京。

综合市公安局、市卫健委、区卫健委