关爱生命科学防癌

2021年4月15-21日是第27个全国肿瘤防治宣传周,主题是“健康中国健康家——关爱生命科学防癌”。房山区组织各乡镇、社区开展线上线下科普宣传活动,倡导居民采取健康生活方式预防癌症发生,高危人群应积极筛查,做到早发现、早诊断、早治疗。

一、致癌危险因素

常见的癌症危险因素可归为七类,除遗传因素外,癌症还与日常饮食习惯、生活环境、行为方式、病菌感染、自身代谢和心理状态有关。

饮食因素:果蔬摄入不足、油盐糖摄入过量、爱吃烫热食物、常吃腌制食品。

环境因素:紫外线辐射、水土环境污染、化学致癌物接触、厨房油烟。

行为因素:吸烟、二手烟、过量饮酒、久坐不动。

感染因素:乙型肝炎病毒、人乳头瘤病毒、幽门螺杆菌、EB病毒。

代谢因素:体重超重、肥胖、糖尿病、长期使用药物。

心理因素:长期感到压力、长期抑郁、长期焦虑。

遗传因素:癌症家族史。

二、常见癌症体检建议