防溺水安全知识

2021-07-15 来源：房山区融媒体中心

进入暑期，天气逐渐炎热，溺水事件进入易发期、高发期。师生家长们要树立较高的防范意识，千万不要去往危险水域，家长带着孩子在水边玩耍时，一定要看护好孩子，避免发生意外。


防溺水安全要点

1、不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。

2、即使是习水性的人，由于未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。

3、安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

4、在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。

5、身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。


溺水自救方法

1、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

2、身体下沉时，可将手掌向下压，努力漂浮在水面上。

3、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即呼喊求救。


发现他人溺水的救护方法

1、可将救生圈、竹竿、木板等物品抛给溺水者，再将其拖至岸边。

2、若没有救生器材，在会游泳的前提下，可入水直接救护。

3、接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运；拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

特别强调：未成年人发现有人溺水，不能贸然下水营救，应立即大声呼救，拨打报警电话。


急救溺水者方法

1、上岸后迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，压额提颌开通气道，以避免堵塞呼吸道。

2、对溺水者实施正确的心肺复苏术，迅速拨打120急救电话或开车送往医院。

3、建议大家积极学习心肺复苏术等急救知识，掌握基本急救技能。